胃不好喝什么茶养胃最好（胃不好喝什么茶养胃）_天天时讯
1、中医认为胃是喜温恶燥的，如果胃有虚寒的症状， 最好不要喝寒性的茶，包括绿茶特别是浓绿茶。
(资料图)
2、多吃温热的粥养胃。
3、建议合理膳食，保持良好的饮食习惯，少吃辛辣油腻的食物。
4、下列几种茶以温养为主，可以试试：1. 红茶：它是经过发酵烘制而成的，茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应，含量减少，对胃部的刺激性就随之减小了。
5、红茶不仅不会伤胃，反而能够养胃。
6、经常饮用加糖、加牛奶的红茶，能消炎、保护胃黏膜，对治疗溃疡也有一定效果。
7、2. 花草养胃茶：主要成份有黄芪、白术、陈皮、大枣、党参、怀山等，都是采用药食两用的中草药萃取而成的，具有和脾健胃的功效。
8、3. 金盏花茶：（消炎促进消化）材料：金盏花5朵左右。
9、制法：将金盏花茶放入杯中，冲入开水，5-10分钟后即可饮用。
10、视需要饮前过滤。
11、4. 姜枣饮：生姜5片、红枣10枚，煎水代茶。
12、椒姜粥：胡椒面1克加入大米或小米50克中煮粥服。
13、适于胃凉暴痛，遇冷痛甚，口淡乏味，泛吐清水者。
14、5. 大麦：大麦炒熟然后泡水，每天服用就能起到养胃的作用。
15、大麦芽性凉、味甘、咸，归脾、胃经，具有益气宽中、消渴除热、并且有回乳的功效；对滋补虚劳、强脉益肤、充实五脏、消化谷食、止泻、宽肠利水、小便淋痛、消化不良、饱闷腹胀有明显疗效。
16、 大麦芽可回乳或减少乳汁分泌，故妇女在怀孕期间和哺乳期内忌食。
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(责任编辑：news01)
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